¿Vas a sufrir un atracón?

Wack depresión total hoy me hicieron comer, justo cuando tenía más hambre, ¿saben que significa? ATRACOOON T_T ok, calma, todo está bien.

TIPS PARA ANTES DE UN ATRACON:
Mantén la calma

Antes de siquiera acercarte a la comida corre por agua, 2, 3, 4 vasos de ser posible ¡tómatelos!

Eso llenará un poco tu estomago para pensar antes de atacar la comida, bien, te observan, vigilan que comas… escoge los alimentos mas ligth posible, verduras, frutas, caldo de verdura (sin concentrado de pollo como knor suiza) 

¡¡¡Hazme caso!!! O sino ….

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Al final me di un atracón de verduras y 2 mandarinas (patético atracón) ah y un huevo ahogado en salsa verde. En media hora salió de mi organismo, pero no como creen, a pesar de que MIA quería ayudarme y casi sentí sus dedos en mi garganta, salió por donde debía y no por donde entró… no puedo creerlo a pesar de 6 días sin comer mi metabolismo sigue rápido owo no “subí” realmente nada, después de comer corrí obsesivamente a pesarme a la báscula ½ kg mas, pero, tome casi un litro de pura agua, lo que quiere decir que realmente no subí nada.

Por el contrario aproveche que tenía comida en el organismo y me puse a ejercitarme como loca.

Mañana (al rato) mamá se va temprano, me quedo solita como me gusta y ejercitándome como regreso hasta la noche no me harán comer, todo es perfecto ♥ a pesar del problemita de hoy podre retomar mi ayuno.

¡Esos 53 kilos serán míos después de este ayuno!

 Ella no se rindió... yo tampoco lo haré... ni tu! seguimos adelante!!!