Terminamos segundo día de ayuno sin mayor problema.

Me había alejado un poco de mi meta alcanzada porque pase unos días en casa de mi amorcito pero ya recupere la cifra y a seguir bajando… van dos días, no me he sentido mal, una que otra vez me dio hambre, pero fue poco, eran mas ansias, si llego a sentirme mareada los próximos días tal vez me tome una coca zero, fue ayuno total pero tal vez en la semana, al menos dos días si deba hacerme un batido de fruta porque me estoy desparasitando y me dan muchas ganas de vomitar con el tratamiento, tal vez el tratamiento sea también la razón por la que no me da hambre.

Tomé un termogénico para mezclarlo con mi café (que solo tomo una o dos tazas al día) y a ver si ayuda mas al ayuno, haré algo de ejercicio antes de dormir y mientras les dejo un sistema-tip para motivarnos…

Si te portas mal, tendrás que pagar:

Consigue una alcancía con forma de cerdito, cada que comas algo que no debes, echaras una moneda al cerdito, pero algo que te duela no cualquier centavo, con cualquier cosa “una galletita”, “una probadita de chocolate”, “las frituras”, también lo harás si te pasas de tus calorías en el día. Además cada día que no hagas tú rutina de ejercicio echaras el doble de dinero que si tuvieras un pequeño desliz con la comida. Tendrás estrictamente prohibido usar ese dinero, solo podrás sacarlo hasta haber alcanzado tu meta, no antes, y obvio no lo usarás para comprar comida. Tiene que ser de cerdito, para saber que estas pagando ese dinero por “cerdita” y solo podrás ocuparlo cuando dejes de serlo… también sirven hipopótamos, vacas, elefantes o cualquier animal gordo.

Yo compre mi alcancía de cerdito justamente por los días que voy con mi amore, y ya le dije mi dinámica y le advertí que no puede mal influenciarme con comida basura xD