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lunes, 3 de septiembre de 2012

Decaída emocional...


Nada mas para quejarme tantito… bien, empezó el día tranquilo, hice hora y media de ejercicio muy temprano y pienso hacer el resto después de clases, comí saludable, pero, algo me pasa, me siento desanimada, me sentí mal después de comer, quería recurrir a mía, realmente no creo haber sentido culpa por comer, simplemente no quería esa comida dentro de mi cuerpo, no entiendo muy bien que pasa… es como si me empezara a gustar estar “vacía” de alimento, tampoco quiero enajenarme, así que, ignoraré mis sensaciones y me apegaré a mi plan, cuando tenga que comer  comeré aunque no quiera, cuando tenga que ayunar, nada de comida aunque mi estomago me la pida… una vez que tienes claro tu objetivo y el camino que debes de seguir, debes ignorar toda distracción, incluidos tus propios sentimientos, tu corazón ya te indico el camino, ya te dijo su sueño y tu mente ya trazo el rumbo para alcanzarlo, ahora, en el trayecto confía en tu mente, porque aunque el corazón te muestra lo que realmente deseas y te guía hacia tus sueños, el que hace las estrategias es la mente y es a quien debes obedecer…
Tu corazón te muestra tus sueños y tu mente crea la mejor estrategia para alcanzarlos, es algo que no debe ser olvidado, el corazón sabe de deseos, de anhelos y sueños pero no de estrategias. Así como la mente no sabe de sueños, es importante tener un equilibrio entre ambos, solo así conseguirás tu objetivo. Valor, disciplina, constancia, razonamiento, análisis, fuerza de voluntad, autocontrol, deseo, motivación, todo debe ir de la mano.

Animo Anna Hikaru… vas luchando bien, no hay porque sentirse deprimida… 


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